FitHack обучение ХРАНЕНЕТО

380.00 лв.

Ако можем да дадем на всекиго правилното количество храна и спорт – не по-малко и не повече, -щяхме да сме открили най-безопасния начин за поддържане на здравето“

Хипократ

Това е специализирано обучение за ХРАНЕНЕТО. Влючва най-съвременните препоръки за здравословно, балансирано и анти-ейдж хранене.

Продължителност на обучението  – 6ч.

Категория:

Описание

КОЯ СЪМ АЗ?

Аз съм Тяна Пресолска, собственик и управител на Dupissima, съпруга и майка на 3 деца,
безкрайна оптимистка, вечна ученичка и постоянно търсеща баланс и устойчивост в хаоса на 21-ви век.
Как започна моят път в света на процедурите и красотата – спонтанно и естествено. Интересът ми към процедурите за тяло „избухна“ заедно с промяната на тялото и хормоните ми като тийнейджър. В гимназията вечно се опитвах да отслабна, като пробвах различни „магични“ диети и антицелулитни процедури. Разочарованието от краткосрочните резултати ме караше да експериментирам все повече и да търся решения за перфектната фигура.
През 2007 г. открих първия си кабинет към соларното студио, което имах. Правех всичко сама.
Изкарах няколко курса за козметика докато учех висшето си образование. Занимавах се с грим и процедури за тяло. Прилагах ги върху приятели и познати. Продължих да търся отговорите в медицината. Записах Медицинска Козметика в МУ София. След това продължих с магистърска програма за Здравословно и диетично хранене. Сега се готвя за докторската си степен, като акцентът е връзката между начина на живот и контрола на кръвната захар върху естетичния вид на тялото и лицето.
Председател съм на Асоциацията на Медицинските Козметици.
Аз съм медицински специалистанти-ейдж експертмагистър нутрициологконсултант по оформяне на фигурата.
Никога няма да предложа нещо, в което не вярвам истински. Ако имам и най-малкото притеснение, че може в дългосрочен план да има неблагоприятен ефект, то такава процедура няма място в работа ми.
Хрането е аспектът от личната грижа, който може да се контролира най-лесно, а в същото време е най-подценяван. И това е не защото хората не искат да се хранят здравословно, а защото често се чувстват объркани и раздвоени в морето от информация.  следкато години се лутах да октиря моята истина за храната и диетите, сега вече мога да ви предложа обучение за храненето, което да ви помогне да постигате естетичните и здравословните си цели.

Участниците в семинара ЩЕ ЗНАЯТ:

  • защо пълнеем;
  • как да се отървем от излишните килограми;
  • как да се предпазим от инсулинова резистентност и метаболитен синдром;
  • как да балансираме кръвната си захар;
  • как да задържим свалените килограми;
  • как да продължим да се радваме на любимата си храна без да качваме;
  • какво са калориите и къде грешим при смятането им;
  • къде диетите се провалят;
  • как неправилната диета може да ни разболее;
  • как стресът влияе на метаболизма;
  • защо недоспиването е причина за напълняване;
  • как да си върнем контрола над храненето, да се отървем от чувството за вина и слабоволие;
  • как с хранене да регулираме хормоните си;
  • каква е диетата за дълголетие и антиейджинг.

2) Това обучение е за вас ако:

  • искате да отслабнете;
  • страдате от затлъстяване;
  • ако талията ви е над 100 см. – ако сте мъж и над 88 см. – ако сте жена;
  • имате внезапни пристъпи на глад през деня;
  • ставате изнервени, когато сте гладни;
  • имате нужда да похапвете през няколко часа;
  • чувствате се замаяни, треперещи и разсеяни, когато закъснеете с яденето;
  • изпитвате пристъпи за хапване на сладко;
  • имате нужда от кафе преди обяд и ви се доспива след като обядвате;
  • чувствате постоянна умора;
  • трудно заспивате и се будите със сърцебиене;
  • често боледувате от грип и настинка;
  • имате нередовен цикъл, поликистозни яйчници, инфертилитет;
  • имате сърдечно-съдово заболяване;
  • имате или сте имала гестационен диабет;
  • мислите, че може да се почувствате по-добре.

За допълнителна информация можете да се свъжете с мен на тел. 0888 969 834

Оценете сега!
[Общо: 1 Средно: 5]

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *